올바른 생각 올바른 생각은 모든 것을 완전하게 시작하는 기초석입니다. 밥 프록터는 '생각의 힘'을 강조하며, 우리 자신이 만든 한계를 깨야 한다고 이야기합니다. 우리는 자아내는 한계를 직접 설정하고, 그 한계를 바꿀 수 있다고 말합니다. 인식을 바꾸고 의식을 증진하여 우리는 삶에서 원하는 결과를 창조할 수 있다고 강조합니다. 생각을 통해 우리는 존재하는 법칙에 영향을 미치며, 결과적으로 우리의 인생을 변화시킬 수 있다는 메시지를 전달합니다. 제한 우리가 할 수 있는 것은 정말 놀라울 만큼 많으며, 끝이 없다. 하지만 유일한 제한은 우리의 마음에 있다. 앤더슨은 'Three Magic Words'라는 책에서 그것을 강조했다. 우리가 생각이 모든 것을 일으킨다는 것을 완전히 깨닫게 되면, 우리가 무한한 한계..

몰입훈련법 서울대 황농문교수 강의 요약입니다. '현실적인' 몰입 훈련법입니다. 올바른 도전과 생각을 통해 몰입하는 방법을 제시하며, 몰입을 위해 지속적인 훈련과 도전이 필요합니다. 작은 성공부터 시작하여 중대한 성공으로 연결되는 것을 경험하며 성장할 수 있다는 메시지를 전달합니다. 또한, 적절한 휴식과 수면을 통해 몰입력을 유지하고 조기 피로를 방지하는 중요성도 강조합니다. 서론 '플라톤 아카데미'의 문 앞에는 '모르는 사람은 들어오지 말라'고 쓰여 있어, 사고 훈련이 안 된 사람들을 위해 간단한 방법을 제공한다. 성인들 중에서도 생각하는 방법조차 모르는 사람들이 있다. 기본적인 사고 방식은 'why'와 'how'로 나누어지는데, 자식과의 갈등을 해결하기 위해 먼저 문제가 발생한 이유에 대해 생각하고, ..